Эти новогодние праздники выдались особенно "ленивыми" и длинными. Но за все хорошее неминуемо приходится расплачиваться: и вот он, первый понедельник на работе. Где бы вы ни трудились – в офисе, на предприятии или из дома на себя любимого – вот несколько решений, которые повысят вашу работоспособность.
1. Начните день с чашки отменного кофе. Но только – отменного
Это прекрасный ритуал, настраивающий на рабочий лад. Вот несколько советов:
- Пейте только натуральный кофе, забудьте про растворимый. Если любите с молоком, оно тоже должно быть свежим.
- Пейте кофе с утра: оно поможет собраться с мыслями и подготовить мозг и организм в целом к началу рабочего дня.
- Запивайте кофе водой. Не сразу, а через несколько минут, как допьете чашку. Это проверенный способ продлить бодрость и удержать концентрацию.
Есть несколько способов приготовить правильный кофе: рожковый, автоматический с помощью современной кофемашины, капсульный. Последний – пожалуй, оптимальный по времени, скорости и цене девайса.
Новая капсульная кофемашина BORK C831 Creatista Pro – настоящая кофейня у вас дома. Но основа капсулы Nespresso и любого молока (от обычного коровьего – до миндального и овсяного) она сама приготовит вам практически любой кофейный напиток. Вам остается только выбрать желаемое в меню. Кокосовый раф или классический венский каппучино?
2. Возьмите на работу стакан бодрящего витаминного смузи
Прекрасный заменитель завтрака или вредного перекуса бодрит, поднимает настроение и иммунитет, а также борется с авитаминозом. Вот пара идей:
- Добавляйте в фруктовый или овощной микс питательные элементы: кокосовое или ореховое молоко, авокадо, йогурт, банан, протеиновый порошок. Вот увидите, рука перестанет тянуться к офисному печенью.
- Ингредиенты вроде лимона и имбиря не только заряжают энергией, но и противостоят вирусам.
- Готовьте смузи с утра и берите его с собой в удобном переносном стакане с герметичной крышкой.
Лучший для этих целей блендер – мощнейший BORK B805. Мотор в 2400 Вт – это больше, чем три лошадиных силы. Такой блендер справится с измельчением орехов, твердых овощей, льда и даже зерен, а в комплекте идет удобная переносная чаша.
3. Не забывайте отдыхать (но делайте это с умом!)
Нет, речь не идет о партии в "Шарики" на рабочем месте. Вот способы расслабиться так, чтобы потом эффективно и оперативно собраться:
- После нескольких часов работы за компьютером снимите усталость глаз специальным компактным массажером. Сразу станет легче – проверено.
- Судороги от работы с мышкой снимает массажер для рук, который легко помещается в ящик рабочего стола.
- Массажер для шеи – универсальный прибор для расслабления, который сразу даст ощущение бодрости, сопоставимое с эффектом от короткого сна. К тому же – не испортит макияж.
Массажеры BORK – компактнейший складной D608, профессиональный D602 для шеи и уникальный D604 для кистей рук – обладают функцией подогрева и бережно воздействуют на точки акупунктуры. Они могут как расслабить, так и взбодрить интенсивным массажем. А по желанию включат для вас звуки природы.
Капсульная кофемашина с богатейшим меню, способная заменить целую кофейню, доступна в интернет-бутике BORK. Как и мощный блендер с удобным переносным стаканом. А массажеров у BORK – целая коллекция, на любой вкус.
Вас с удовольствием проконсультируют персональные консультанты BORK. Заходите на официальный сайт и будьте бодры и здоровы в новом рабочем году!
Листая дальше, вы перейдёте на https://www.bork.ru/